THE DIALOGO INTERNO NEGATIVO DIARIES

Las emociones y los pensamientos tienen una gran influencia sobre nuestras conductas y toma de decisiones. Por ejemplo sentir miedo es completamente normal, ya que es una emoción que nos ayuda a desarrollar un sentido de alerta e impulsa la supervivencia.El entrenamiento es la mejor forma de aprender a reaccionar como es debido ante la intervenci�